8 (863) 256-76-65

Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1
Творческое пространство ArtTERRA

Танец к центру СЕБЯ!

Психологический театр танца

Тренинг- раскрепощение

21 января

Бесплатное

вводное

занятие


Тело — это про Жизнь.

Мы действуем, чувствуем, любим, достигаем посредством тела, т.к. в этой реальности жизнь имеет форму.

Можно сколько угодно говорить о духовности, но сделать что-то мы можем только телом. Касаться, любить, заботиться, писать картины, танцевать, петь, наблюдать за звёздами или создавать новую медицинскую аппаратуру, чтобы спасать жизни-мы можем только благодаря телу. Можно сказать тело- это универсальный материализатор наших идей и желаний!

Но в силу 1000 причин мы научились, привыкли:

  • останавливать себя в действии,
  • контролировать,
  • бояться…
  • и в итоге бездействовать
  • (или действовать "криво", получая соответствующий кривой результат…)

У танцоров есть фраза "оттанцуй это"...

Можно оттанцевать желание, можно оттанцевать чувства или какую-то значимую для тебя историю...
Через такой танец проявляется то, что спрятано глубоко внутри... Здесь не имеет значения хореографическая подготовка, здесь важна Душа, то насколько ты можешь позволить себе быть искренним. И тогда в танце, через проживание, ты получаешь ответы на свои вопросы, освобождаешься от ненужных чувств, обретаешь опору и интуитивное понимание Пути.

Мы приглашаем вас принять участие

в месячной программе Психологического театра танца

Эта программа эмоционально-творческого раскрепощения.
Задачи этого проекта просты: помимо базовой хореографической подготовки и расширения двигательных паттернов, в первую очередь, каждый участник сделает глобальный шаг в сторону искренности с самим собой. Вы не только начнёте слышать и осознавать свои истинные желания, потребности и возможности, но и научитесь телесно, через движение, речь, образ Свободно выражать Себя, свою внутреннюю Правду.

Новый уровень Свободы самовыражения

Пробуждение творческого мышления и спонтанности

Знакомство со своей Тенью (подавленными, вытесненными аспектами личности) и получение доступа к внутренним ресурсам

Выход из Матрицы, повышение уровня осознанности

В двух словах "про что" этот тренинг:

  •  про " правду" внутри тебя,
  •  про внутренние ресурсы и доступ к ним,
  •  про творчество, новые горизонты и раскрытие твоего потенциала,
  •  про осознанность и искренность с самим собой,
  •  про освобождение от рамок и догм,
  •  про свободу выражать себя и быть понятым,
  •  про телесное раскрепощение, естественность движений и умение кайфовать от собственного тела,
  •  про Радость Бытия, вдохновение, привлекательность, харизму и внутреннюю силу... 

Что мы будем делать?:

  •  Двигаться, исследуя объем и структуру движения, находя новые формы, скорость и интенсивность в танце.
  •  Поработаем с понятием контакта, опоры, доверия, устойчивости (при чем не только на дансполе, но и в жизни)
  •  затронем тему страхов, падения и безопасности.
  •  Исследуем тему психологических зажимов, освоим техники расслабления и научимся получать доступ к ресурсам, которые были когда-то заблокированы.
  • Научимся понимать язык своего тела, телесно (через движение) выражать себя и свою внутреннюю правду. Познакомимся с практиками Озвученного движения для расширения "весомости" и "осознанности" своей моторики.
  •  Поработаем с вашими запросами, и заодно познакомимся с практиками получения ответов через движение.

Чуть более подробно о программе:

  • Я и моё тело. Принятие, свобода, Радость Быть. (А так же здоровье, активность, снятие телесных блоков и зажимов, восстановление систем саморегуляции организма) 
  • Эмоции. Искренность. Сила, страхи, осознанность. Свобода осознавания, проживания и выражения своих чувств. (Прощение, принятие и т.д. Работа с теневыми аспектами, заблокированными и подавленными чувствами)
  • Мышление. Ловушки Разума. Разум, как Цербер/ Разум, как инструмент реализации целей и намерений.  (освобождение от стериотипов, "рамочного" мышления и восприятия)
  • Природность. Уверенность, ощущение опоры под ногами, нахождение своего внутреннего центра. Знакомство со своей «Настоящестью» ( Природность - это с одной стороны про сексуальность, а с другой стороны - про "дикость" (как в книге "Бегущая с волками"), неуправляемость (т.е. свободу от ловушек манипуляторов), Самость)
  •  Весомость, наполненность, сила движения (действия). (Здесь основная задача перестать быть кем-то меньшим, чем ты есть на самом деле. Увидеть свою силу, ценность, дать этому признание)
  •  Видимость.  Раскрепощенность и спонтанность самовыражения. Контакт. Я среди других. Свобода Самовыражения, творчества, своего Пути в условиях присутствия других. (это про отношения. С родителями, с супругами, с детьми, коллегами, друзьями и просто прохожими... Быть собой среди других... и других просто принимать такими какие они есть.(без ожиданий, претенций, или иллюзий и т.д) Быть "в правде" в Общении с другими людьми)
  • Авторство. Быть тем, кто создаёт.


Итогом для каждого участника станет его индивидуальный performance.
    Вы сами выбираете тему, музыку, образ.
В присутствии тех, кто проходил этот путь вместе с вами, Вы можете протанцевать то, что для вас действительно важно.
Вы становитесь режиссером собственного Танца, и это первый шаг чтобы стать автором и режиссером собственной жизни.

Для кого этот тренинг?

Для профессиональных психологов, танцоров, спортсменов, тренеров различных направлений.

Для тех, кто  работает с людьми, и в профессиональной деятельности должен быть услышан другими.

Для тех, кто ищет вдохновение и  желает открыть в себе новые горизонты

Для серьёзных и ответственных, которые устали от всего и хотят вернуть в свою жизнь яркие краски!

Для тех, кто готов заглянуть внутрь своего сердца и обрести Силу, через контакт с собой и своим телом.

Для тех, кто хочет повысить уровень своей озознанности

Для всех, кто желает освободиться от рамок и догм

Для тех, кто готов расстаться со своими оковами и Жить полной Жизнью!

Для мужчин и женщин, для юношей и девушек

Без хореографической подготовки или с ней

В любом возрасте

Принять участие в проекте:


21 января в
 15.00 - открытое занятие

Продолжительность курса - 1 месяц,  (8 занятий по 2,5-3 часа)
Начало- 6 февраля

Стоимость - 5000руб, по предоплате на открытом занятии - 4500

Что взять с собой:
Удобную одежду, тетрадь и ручку

Как записаться:
Оставить заявку на сайте или позвонить по тел. 89034628057

Место проведения:
г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1,
Пространство "ArtTERRA"

Ведущая и автор проекта - Кальченко Юлия Валерьевна


Танцую, наверно, столько лет, сколько себя помню! Хотя именно хореографией в общей сложности занималась всего лет 10)) Для меня Танец- это не про готовые, заученные движения...
Для меня Танец - это Язык!
Язык, на котором я могу говорить с Миром или с самой Собой...
А движение  - это инструмент.... некая связь, помогающая установить контакт со своим подсознанием.
Сила, которая проводит от вопросов к ответам, от идей к действиям, от задач к решению! 
По образованиям я инструктор оздоровительных программ,  психолог, психотерапевт.
Мне всегда очень везёт с людьми. Я училась у совершенных, всей Душой любящих своё дело, преподавателей! Одно из любимейших воспоминаний о временах учёбы - это время проведенное в Центре интегрального танца "Жить танцуя" Александра Гиршона. Идея создания Психологического театра была у меня очень давно, а вот виденье и осознание глубины этой идеи начало раскрываться именно там...

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА

НАС ЛЕГКО НАЙТИ

Адрес: г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1
(вход с Семашко 46 в арку двора, цоколь белой девятиэтажки)

Телефон: 8 863 256 76 65
                    8 903 462 80 57

Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру
ЛЕНДИНГ ПЕЙДЖ РАБОТАЕТ НА ENERGY